股関節の痛みは「年齢のせい」だけではありません

  • 歩き始めの一歩が痛い
  • しばらく歩くと少し楽になる
  • あぐらや横座りがつらいそんな股関節の痛みは、
    ただ関節がすり減っているだけではなく、
    体の使い方のクセが関係していることがあります。

    変形性股関節症でお悩みの方へ
    「痛みを減らす」だけでなく
    「また普通に動ける体」を目指します!

  • 整骨院、整形外科に通院しても良くならなかった
  • 歩き始めが一番痛い
  • 長く歩くと少し楽になる
  • あぐらや横座りがしづらい
  • 股関節がつまる感じがする
  • ストレッチをしても変わらない
  • 病院では年のせいと言われた
  • 自分の足でずっと歩けるか不安

ひとつでも当てはまる方は
股関節そのものだけでなく
体の使い方が関係している可能性があります

 

 

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なぜ股関節が痛くなるのか

股関節は

「体を支えながら動く、とても大事な場所」です

でも実際には、

  • 足元が不安定になる
  • 膝や腰に負担が増える
  • 股関節に負担が集まる

このようなことが少しずつ起こり

ただ関節がすり減っているだけではなく

  • 動き始めに痛い
  • 一定の動きでつまる
  • 可動域が狭くなる
    といった症状につながります
    【当院の考え方】痛い場所だけを見ても、良くならないことがあります大切なのは「無理なく動ける体の状態を作ること」です▶ 初回はじっくり体のチェックから行います【施術の流れ】① 体のチェック(初回)立ち上がりの動き歩き方股関節の動き足・膝・腰の状態を細かく見ます② 原因の整理

    どの動きで痛みが出るのか

    どこに負担がかかっているのか

    なぜ動き始めが痛いのか

    を分かりやすく説明します

    ③ 施術

    股関節まわりの動きを整える

    骨盤の位置を調整する

    足元から体の支えを安定させる

    ④ 動きの練習

    立ち上がりを楽にする

    歩き始めの痛みを減らす

    日常動作を楽にする

    【こんな方におすすめ】

    手術はできれば避けたい

    痛みを繰り返したくない

    まだ自分の足でしっかり歩きたい

    趣味や運動を続けたい

    【よくある思い込み】

    × 股関節が悪いから仕方ない

    × 年齢だから治らない

    × ストレッチすれば良くなる

    ○ 体の使い方を変えることで楽になることがある

    【最後に】

    股関節の痛みは

    「もう良くならないもの」と思われがちですが

    実際には

    まだ改善できる余地がある方も多くいます

    今のうちに整えることで

    将来の不安も減らすことにつながります

    【ご相談について】

    初回はしっかり時間をとって

    体の状態を丁寧に確認します

    お気軽にご相談ください