◆クラシックバレエ 女性 50代
◆通院までの経緯
一年前から右膝の外側、裏側を痛める。
整形外科に行ったら、担当も毎回違うし流れ作業みたいな感じだった。
ちゃんと運動しようと思ったらそういう所じゃないんだな、と思い、ネットで検索して来院。
◆症状
右膝の痛み
・歩き始め
・立ち上がり
・階段昇降
・屈伸
・膝を伸ばす
・運動後
が痛くなる症状です。
・何をしても痛い状態
・今まで何回も痛めている
・今まで大病をされている
ヒアリングの段階だけでも、重症と判断し、ご説明いたしました。
◆経過
5回ほどで日常生活で痛みがほぼなくなり、バレエを再開できるようになりました。
ご自分でも私がお伝えしました、
・マッサージ
・レッスン中の気をつける事
を守って頂いたことも良い経過になりました。
10回目位からは、バレエでのパフォーマンスアップのための施術に移行。
・片足での軸のバランス向上
・背骨の柔軟性の向上
現在も舞台に出ながらバレエを楽しんでおられます。
当院での運動再開の基準は、片足ジャンプが10回できることです。
このことを守って頂けると、右肩上がりに良くなります!
痛みがないと完全に良くなったと思い、いきなり全力で運動再開する方が多いです。
しかし、日々鍛えてリハビリをきちんとしているプロでさえいきなり全力で復帰しませんよね?
当院ではスポーツに復帰できる的確なアドバイスを用意しておりますので、
安心して通院してください。
◆皆様の喜びの声◆
・歩けなくなるんじゃないか?と不安でしたが、不安なく歩けるようになり嬉しいです!
・仕事や家事で疲れづらくなり、運動や趣味をする余裕が出てきました!
・自分の体が不安で子供と楽しく遊べなかったけど、体がよくなり楽しく遊べます!
・力が抜けて良くなってきたね!とコーチにほめられました!
・運動のパフォーマンスが上がり、思うような動きが出来るようになりました!
・体がよくなると気分もよくなり毎日やる気が出てきました!
・・・などなど
当院は、コミュニケーションを通じて個別に対応し
あなたにとって最適な施術を導き出すことで
徐々に全身の健康を改善していくことを積極的に追求しています!
人生100年時代において、自分の足で歩けるために
神経アプローチと東洋医学、そしてインナーマッスルの
トリプル(3つの)アプローチを
ユニークに組み合わせた、他に類を見ない治療院です!
投稿者プロフィール
-
鍼灸師・柔道整復師2つの国家資格所持。
治療業界20年のキャリアで1万人以上の健康をサポート。整形外科分野、難病や脳血管障害、リウマチなど様々な分野もリハビリステーション等で経験。
開業後は、膝の痛み専門治療院として、半月板損傷で手術を宣告された方を200人以上手術なしで改善。以後、膝以外の痛みの改善にも力を注ぐ。
柔道・新体操・バドミントン・ダンスなどの種目で高校生・大学生・クラブチームに「怪我をしない体の使い方・考え方」を主に指導。
私自身も数多くの怪我や病気により中学生時にドクターストップになりサッカーを断念。
現在、体でお悩みの方が好きなことを断念せず、いきいきとした人生を送れるよう、私の経験と技術であなたをサポートできることができれば幸いです。
最新の投稿
- news2024.09.17何軒も病院も回ったが、根本的に改善したい!
- ブログ2024.09.14自転車で膝が痛い
- コラム2024.08.21安楽選手の「脱力登り」から学ぼう!
- ブログ2024.06.21階段や買い物で歩く時の痛みがほとんどなくなった!