春は〇〇〇に不調があらわれやすい
暖かくなってきましたね! 花が咲き、虫も顔を出す そんなにぎやかな春ですが、 中
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暖かくなってきましたね! 花が咲き、虫も顔を出す そんなにぎやかな春ですが、 中
仕事や家事では多くの方の休憩をするタイミングは 『疲れたとき』 ではないでしょう
今回は肩こりについてお話させていただきますね。 肩こりはケガでなないので、姿勢が
院長:ランジをやってみましょう! どこに力が入っていますか? A様:膝です 院長
登山が趣味の方で、膝が痛い、という症状がある方です。 膝が締め付けられる感じがす