😰膝を痛めやすいフォーム😰

 

バドミントンで膝が痛くても
がんばってプレーしている方
・サポーターをして痛いながら頑張っている
この痛みは仕方がない😫
・みんな痛いながら頑張っているから自分も頑張る!😕
・湿布やヒアルロン酸の注射だけで効果がない
・痛みがなければ勝てるのに、くやしい!😣

このような悩みありませんか?

なかなか思い通りに膝の症状が改善せず、
何か他にいい方法ないかなー?🤔
考えていると思います。

あなたのような症状でも当院では
下記のように改善してきた方がいらっしゃいます。

お客さまの声の一部をお伝えしますね。

痛みがなく足が踏み込めてきました!
まだサポーターしているが痛くない!
サポーターなしでプレーできる!

バドミントンの最中の痛みが減ってきました!

鍼は効きますねー
早くここで診てもらえばよかった!という声をいただいています😄なぜこのように変わってくるかといいますと
努力の方向を変えて、努力したからです❗❗

そうすると、体は変わってきます👍

膝が痛いのに
長時間練習もしくは

週に何日も練習していませんか?

残念ながら長く練習することが
良いと思っていると

ますます、悪化する一方です😥

量より質です

しかし、ご自分では
どこをどのように変えたら良いかわかりませんよね?

お任せください💪🏻
当院は膝の専門鍼灸整体院として


16年施術し1万人を超える方を

施術と指導してきました。

その中で、

独自の方法を開発したのが次の方法です。

 

①硬くなっている筋肉を鍼でほぐす
②体の使い方を変える
③正しいフォームでの筋トレ🏋🏻‍♀️

この順番が大切です!

 


そして、順番通りに施術とあなたの努力で
バドミントンのプレーが変わってきます🙌🏻
しかし、
痛みが長引けば長引くほど
改善しずらくなりますので💦

膝の症状を根本的に改善したい!
という方、いますぐご相談ください。残念ながら、
ご自分で努力しない方は向いていませんので、
ご遠慮くださいね😆

痛みを改善するためにはどんな努力でもします!
でも、やり方が分からないんです!
という方にはオススメです😄

一日でも早く
膝の症状から解放されるよう
がんばりましょう!

mitakajiritusinnkei

 

ファミリーケア三鷹 電話問合せ,予約

投稿者プロフィール

ブログ管理人
ブログ管理人
鍼灸師・柔道整復師2つの国家資格所持。
治療業界20年のキャリアで1万人以上の健康をサポート。整形外科分野、難病や脳血管障害、リウマチなど様々な分野もリハビリステーション等で経験。

開業後は、膝の痛み専門治療院として、半月板損傷で手術を宣告された方を200人以上手術なしで改善。以後、膝以外の痛みの改善にも力を注ぐ。

柔道・新体操・バドミントン・ダンスなどの種目で高校生・大学生・クラブチームに「怪我をしない体の使い方・考え方」を主に指導。


私自身も数多くの怪我や病気により中学生時にドクターストップになりサッカーを断念。

現在、体でお悩みの方が好きなことを断念せず、いきいきとした人生を送れるよう、私の経験と技術であなたをサポートできることができれば幸いです。